Hola Dani, tomar sesión es de mis cosas favoritas, es mi hora favorita de la semana, me libera un montón, aún cuando siento que no tengo nada que sacar tú logras que vea en dónde creía que ya no había nada, me has enseñado mucho a controlar mis pensamientos, sentirme bien con mis emociones, entender cada proceso teniendo en cuenta que no todos son iguales ni lineales, gracias por enseñarme tanto, por tener paciencia, hacerme sentir por primera vez orgullosa de mí, aunque todo este proceso me ha costado cada parte, desde levantarme de la cama, hablar, comer, dormir, he logrado cosas "básicas" que me cuestan gracias a todas tus enseñanzas, cada vez que tengo la oportunidad te agradezco tanto y hoy también lo hago, sé que muchas de las cosas que he logrado lo he hecho gracias a tus enseñanzas, a tú tiempo y tú paciencia, así que enserio muchas gracias.

A las personas que sienten dudas o pasan por un momento difícil les puedo decir que lo mejor es buscar ayuda profesional, un profesional sabe como tratar y abordar los temas y siempre salen a flote más cosas de las que uno cree que tiene y lo mejor es que con esa ayuda se tratan todos los temas, durante las 6 sesiones que he tenido con dani me he sentido super bien, al principio me sentía incómodo contando mis problemas pero ya se los cuento con confianza, porque es una excelente profesional, no juzga y me hace sentir en un espacio seguro, he sentido y visto mejoría en los problemas que he querido solucionar y en cosas que no pensé que tenía. recomiendo mucho sus sesiones y por mi parte voy a seguir con ella hasta terminar mi proceso.

Nunca había sido tan consciente de que necesitaba ayuda, una serie de sucesos me hicieron dar cuenta de que realmente no podía solucionar mi situación sola, pero tenía tanto miedo de quizás escuchar cosas para las cuales no estaba preparada, que quizás eso era lo que más me frenaba. Aún si decidí ir a terapia, y aunque solo fue mi primera sesión, puedo decir que fue la mejor decisión que he tomado. La psicóloga Dani conectó conmigo de una manera impresionante, y en una sola terapia logró aliviar mi alma y me enseñó demasiado, tanto así que pienso en su consulta casi todos los días.

Hace aproximadamente tres años me diagnosticaron trastorno de ansiedad mixto, estuve con psiquiatría y medicamentos por dos años pero definitivamente me faltaba algo fundamental que era la terapia psicológica, no fue fácil abrirme a contar todo lo que sentía pero impulsada por necesitar ayuda y por una de las personas que más amo, decidí iniciar mi terapia psicológica con Daniela, desde el primer día el cual recuerdo estaba llena de miedos, angustias y demás ella supo cautivarme con su manera de ser su profesionalismo, paciencia y amor con la que te atiende es justo lo que se necesita en esos momentos donde es tan difícil abrir tu corazón, hoy que vamos terminando mi proceso con alegría digo que ha sido maravilloso, he aprendido muchísimo de mi misma sobre todo, mis valores más importantes, a no luchar contra mis pensamientos, a ser más autocompasiva, muchas técnicas maravillosas para gestionar mis emociones y pensamientos, es fundamental contar que todo lo que ella me ha dicho lo he puesto en práctica y ha sido bastante efectivo, hoy animo a las personas que aún no se han decidido a iniciar una terapia a qué lo hagan,es un proceso sanador, liberador y de amor propio increíble.

En mi primera sesión creo que fue la mejor oportunidad que me pude haber dado, siento que dar este primer paso puede generarnos miedo e incertidumbre, pero con Dani te sientes con la seguridad y confianza de poderte expresar, además de que en todo momento demuestra su disposición para escucharte. Sentí que podía identificar y explicarme que me está pasando desde una perspectiva basada en la evidencia demostrando lo gran profesional que es, sin olvidar su lado humano. La tranquilidad y claridad con la que te vas desde la primera sesión ya es un gran avance, y la verdad me siento motivada por nuestras próximas sesiones.

Tomar terapia con la psicóloga Dani ha sido de las mejores decisiones que he tomado, al principio tenía cierto temor de iniciar el proceso, ya que tuve una experiencia anterior con otro profesional con el cual no obtuve resultados, pero encontrar a Dani ha sido una bendición para mí, todas las técnicas y herramientas aprendidas me han ayudado a recuperar mi calidad de vida. Desde mi primera sesión a hoy el cambio ha sido bastante significativo, ahora puedo enfrentarme a distintas situaciones y escenarios sin sentir el temor y la ansiedad que tenía al principio, gracias a la doc he aprendido a darle manejo a mis pensamientos, a conocerme más y a entender y amarme a mi misma.